(相關(guān)資料圖)
1、午休時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠后突然醒來(lái)，大腦皮層中較深的抑制過(guò)程不能馬上解除。
2、關(guān)閉的毛細(xì)血管網(wǎng)也不能立即開(kāi)放，勢(shì)必造成大腦出現(xiàn)一過(guò)性供血不足，也就是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)暫時(shí)性紊亂。
3、人體會(huì)感覺(jué)非常難受，出現(xiàn)疲倦的情況。
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